2024-04-30@12:21:50 GMT
۵۸۶ نتیجه - (۰.۰۴۰ ثانیه)
«اخبار برنامه بدنسازی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در ورزشگاه کاظمی بدنسازی کردند... طرفداری| سرخپوشان امروز در ورزشگاه کاظمی بدنسازی کردند. به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان اوسمار ویرا امروز از ساعت ۱۱:۳۰ در ورزشگاه کاظمی تمرین خود را شروع کردند. در این تمرین که یک ساعت به طول انجامید بازیکنان طبق برنامه تعیین شده از...
به گزارش "ورزش سه"، شاگردان اوسمار ویرا امروز از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه در ورزشگاه کاظمی تمرین خود را شروع کردند.در این تمرین که یک ساعت به طول انجامید بازیکنان طبق برنامه تعیین شده از سوی کادر فنی، به کار با دستگاههای بدنسازی پرداختند و وزنه زدند.په‌په لوسادا، بدنساز اسپانیایی پرسپولیس در هفته‌های حساس پایانی کار...
دو عکس جدید منتشر شده توسط ستاره ترکیه‌ای رئال، یک "آردا گولر جدید" را نشان می‌دهد. بازیکن ۳۰ میلیونی رئال، با پیام "روزهای تعطیل ممنوع" در اینستاگرام خود دو عکس از تمرین در سالن بدنسازی را منتشر کرده که در آنها می‌توان دید، برنامه بهبود فیزیک بدنی او چقدر پیشرفت داشته است. کارلو آنچلوتی...
ایسنا/خوزستان رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام خوزستان با اشاره به تحقق برنامه های هیات در سال ۱۴۰۲، گفت: بدنسازی و پرورش اندام خوزستان بر روی ریل پیشرفت قرار دارد. اردوان قاسمی در گفت و گو با ایسنا، با تبریک عنوان قهرمانی ملی حفاری در لیگ برتر پاورلیفتینگ ایران و صعود به باشگاه های جهان،...
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس به بدنسازی اختصاص داشت و مصدومان نیز در این تمرین حضور یافتند. به گزارش مشرق، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان تمرین امروز جمعه را با حضور در سالن بدنسازی برگزار کردند. در این تمرین، بازیکنان به مدت یک ساعت، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان تمرین امروز را با حضور در سالن بدنسازی برگزار کردند. در این تمرین، بازیکنان به مدت یک ساعت، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و سپس به استخر رفتند. علی...
طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان تمرین امروز را با حضور در سالن بدنسازی برگزار کردند. در این تمرین، بازیکنان به مدت یک ساعت، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و سپس به استخر رفتند. علی نعمتی و گئورگی گولسیانی نیز که در بازی مقابل ذوب‌آهن...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان تمرین امروز را با حضور در سالن بدنسازی برگزار کردند. در این تمرین، بازیکنان به مدت یک ساعت، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و سپس به استخر رفتند. علی نعمتی و گئورگی گولسیانی نیز...
تمرین امروز پرسپولیس در دو بخش برگزار شد... طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز را در سالن بدنسازی انجام داد. به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان تمرین امروز را با حضور در سالن بدنسازی برگزار کردند. در این تمرین، بازیکنان به مدت یک ساعت، برنامه...
ورزش بندسازی یکی از فعالیت های ورزشی محبوب درایران است. همین مسئله، تاسیس باشگاه بندسازی در ایران را به یک اقدام رایج بین مربیان ورزشی تبدیل کرده است. مدیریت یک باشگاه تناسب اندام به ترکیبی از برنامه ریزی، تعهد و ارائه تجربه مثبت برای اعضا نیاز دارد. برای مدیریت موفق یک باشگاه عوامل مختلفی...
تیم فوتبال پرسپولیس امروز شنبه، دو نوبت تمرین را در برنامه دارد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران که روز گذشته اولین جلسه تمرینی خود در اردوی دوبی را پشت سر گذاشتند، طبق برنامه کادر فنی، دو نوبت تمرینی را در برنامه شنبه داشتند که...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران که روز گذشته اولین جلسه تمرینی خود در اردوی دوبی را پشت سر گذاشتند، طبق برنامه کادر فنی، دو نوبت تمرینی را در برنامه شنبه داشتند که در نوبت صبح تمرین کردند. بازیکنان ابتدا زیر نظر کادر فنی، در محوطه هتل به...
به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان ایران که روز گذشته اولین جلسه تمرینی خود در اردوی دوبی را پشت سر گذاشتند، طبق برنامه کادر فنی، دو نوبت تمرینی را در برنامه شنبه داشتند که در نوبت صبح تمرین کردند.بازیکنان ابتدا زیر نظر کادر فنی، در محوطه هتل به گرم کردن با انجام حرکات کششی و نرمشی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز یزد، محسن شیرزادیان گفت: برنامه‌های هیأت استان بر اساس تقویم سالیانه فدراسیون بدنسازی و پرورش و اندام اجرا خواهد شد. وی، گفت: مسئولان هر کمیته برنامه‌های خود را بر اساس این تقویم اطلاع رسانی و اجرا کنند و همه با اتحاد و یکدلی برای توسعه بیشتر هیأت تلاش کنند. رئیس هیات بدنسازی و...
محسن شیرزادیان رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام یزد گفت: برنامه‌های هیئت استان بر اساس تقویم سالیانه فدراسیون بدنسازی و پرورش و اندام اجرا می‌شود. او گفت: مسئول کمیته‌های هیئت استان خواست تقویم سالیانه فدراسیون را به دقت مطالعه کنند و هر کمیته برنامه‌های خود را بر اساس این تقویم اطلاع رسانی و اجرا کند و...
زی‌سان: برنامه تمرینی بروسلی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که بیشتر آن مبتنی بر حرکات دست است. به گزارش زی‌سان، برنامه تمرینی کلی بروسلی بیشتر شامل سه قسمت ساعد، پشت بازو و جلو بازوست و البته شامل اسکوات و ساق پا هم می‌شود. برنامه تمرینی وی به شرح زیر است: اسکوات؛ ۳ ست، هر ست...
سرخپوشان در سالن، بدنسازی کردند طرفداری | سرخپوشان پایتخت طبق برنامه قبلی، امروز (دوشنبه) دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند و در برنامه صبح، بدنسازی کردند. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان ایران طبق برنامه کادر فنی، امروز دو جلسه تمرینی را در برنامه داشتند که صبح امروز به مدت ۶۰ دقیقه در...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان ایران طبق برنامه کادر فنی، امروز دوشنبه ۲۵ دی دو جلسه تمرینی را در برنامه داشتند که صبح امروز به مدت ۶۰ دقیقه در سالن بدنسازی تمرین کردند. بازیکنان با حضور در سالن، ابتدا بدن‌ها را با انجام حرکات نرمشی و کششی گرم...
آفتاب‌‌نیوز : با نظر غلامرضا عنایتی سرمربی تیم فوتبال پیکان اعضای این تیم اردوی تدارکاتی خود را در جزیره کیش برپا خواهند کرد تا آماده حضور در نیم فصل دوم لیگ برتر فوتبال ایران شوند. با برنامه‌ای که کادر فنی تیم فوتبال پیکان ارائه کرده آنها زودتر از سایر تیم‌های باشگاهی تمرینات و دوران بدنسازی...
به گزارش خبرنگار جام جم آنلاین یزد، آیت‌الله محمدرضا ناصری در دیدار رئیس فدراسیون بدنسازی با تاکید بر اینکه برنامه های ورزشی باید پیوست فرهنگی داشته باشد، اظهار داشت: طی سالهای متوالی به مباحث فرهنگی کم توجهی شده اما لازم است در مباحثی همچون هویت فرهنگی و دینی کار شود. وی با بیان اینکه هویت...
به گزارش "ورزش سه"، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان امروز با حضور در سالن بدنسازی هتل المپیک به مدت یک ساعت، مطابق با برنامه‌های کادر فنی، هر یک، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و بعد از آن، به استخر رفتند. بازیکنان اصلی سرخ‌ها روز گذشته...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان امروز با حضور در سالن بدنسازی هتل المپیک به مدت یک ساعت، مطابق با برنامه‌های کادر فنی، هر یک، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاه های بدنسازی اجرا کردند و بعد از آن،...
طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (شنبه) را در سالن بدنسازی آغاز و پس از آن، بازیکنان راهی استخر شدند. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان امروز با حضور در سالن بدنسازی هتل المپیک به مدت یک ساعت، مطابق با برنامه‌های کادر فنی، هر یک، برنامه...
به گزارش خبرگزاری فارس، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، پرسپولیسیها امروز با حضور در سالن بدنسازی هتل المپیک به مدت یک ساعت، مطابق با برنامه‌های کادر فنی، هر یک، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و بعد از آن، به استخر رفتند. مرتضی پورعلی گنجی و یاسین...
به گزارش همشهری آنلاین، بازیکنان این تیم ابتدا از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه طبق برنامه بدنسازها، به مدت ۶۰ دقیقه به کار با وزنه و دستگاههای مختلف در سالن بدنسازی پرداختند و پس از آن راهی استخر و سونا شدند. فشردگی بازی‌ها باعث شده تا کادر فنی بین دو مسابقه بیشترین تمرکز خود را روی ریکاوری...
تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین امروز (سه‌شنبه) خود را به بدنسازی و استخر اختصاص داد تا با توجه به فشردگی رقابت‌ها با یک جلسه تمرین تاکتیکی راهی بازی با نساجی شود. به گزارش مشرق، تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین امروز (سه‌شنبه) خود را به بدنسازی و استخر اختصاص داد تا با توجه به فشردگی...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران برای برنامه تمرینی امروز خود راهی هتل المپیک شدند. بازیکنان ابتدا از ساعت ۱۱:۳۰ طبق برنامه بدنسازها، به مدت ۶۰ دقیقه به کار با وزنه و دستگاههای مختلف در سالن بدنسازی پرداختند و پس از آن راهی استخر و سونا شدند. فشردگی...
به گزارش خبرگزاری فارس، تیم پرسپولیس امروز برنامه‌های تمرینی خود را در هتل المپیک پیگیری کرد. بازیکنان این تیم ابتدا از ساعت 11:30 دقیقه طبق برنامه بدنسازها، به مدت ۶۰ دقیقه به کار با وزنه و دستگاههای مختلف در سالن بدنسازی پرداختند و پس از آن راهی استخر و سونا شدند. فشردگی بازی‌ها باعث شده...
طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین امروز (سه‌شنبه) خود را به بدنسازی و استخر اختصاص داد تا با توجه به فشردگی رقابت‌ها با یک جلسه تمرین تاکتیکی راهی بازی با نساجی شود. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران برای برنامه تمرینی امروز خود راهی هتل المپیک شدند. بازیکنان ابتدا از ساعت ۱۱...
به گزارش قدس آنلاین، بازیکنان پرسپولیس امروز پنجشنبه با حضور در سالن بدنسازی به مدت یک ساعت به تمرین با دستگاههای بدنسازی پرداختند. در تمرین امروز هر کدام از بازیکنان با برنامه مخصوص خود تمرین کردند و پس از آن به استخر رفتند. سرخپوشان فردا و پس فردا هم تمرین می‌کنند و سپس برای بازی...
طرفداری | بدنسازی و استخر در برنامه امروز (پنجشنبه 30 آذر) تیم فوتبال پرسپولیس قرار داشت. از دست ندهید ???????????????????????? ایکر ورژن ایرانی؛ این بار کاسیاس و تبریک شب یلدا + فیلم پنج بازیکنی که پرسپولیس را ضعیف و سپاهان را قدرتمند کردند دیدار جورجو کیه لینی با هم تیمی های سابق خود در...
اگر حتی یک روز هم به باشگاه رفته باشید احتمالا بدن درد را تجربه کرده اید و این سوال برای شما ایجاد شده است که علت درد بعد از بدنسازی چیست. داشتن اندام عضلانی و ورزیده برای همه افراد جذاب است. ورزشکاران و بدنسازان بسیاری هستند که سال‌ها برای رسیدن چنین اندامی تلاش کرده‌اند. اگر...
ایسنا/خوزستان رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام خوزستان با بیان این که خوشبختانه وضعیت هیات از نظر آماری خوب است، گفت: جامعه هدف‌مان نیز رو به رشد است اردوان قاسمی که امروز ۲۹ آذر برای چهار سال دیگر به عنوان رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام خوزستان از اعضای مجمع رأی گرفت، در جمع...
سرخپوشان پایتخت امروز (شنبه) با حضور در سالن بدنسازی به مدت یک ساعت به تمرین با دستگاههای بدنسازی پرداختند. در تمرین امروز هر کدام از بازیکنان با برنامه مخصوص خود تمرین کردند و پس از آن به استخر رفتند. سرخپوشان فردا و پس‌فردا هم تمرین می‌کنند و سپس روز دوشنبه با یک پرواز چارتر...
به گزارش خبرگزاری فارس، تیم فوتبال پرسپولیس که آماده می‌شود در یکی از حساس‌ترین دیدارهای لیگ برتر برابر حریف سنتی خود به میدان برود، امروز (دوشنبه) از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه برنامه ویژه‌ای را پشت سر گذاشت. سرخپوشان، طبق برنامه کادر فنی و برای ریکاوری بیشتر، بدنسازی سبک و استخر را در دستور کار داشتند. بازیکنان...
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز را با برنامه‌ای ویژه دنبال کرد. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان که آماده می‌شوند در یکی از حساس‌ترین دیدارهای لیگ برتر برابر حریف سنتی خود به میدان بروند، امروز (دوشنبه) از ساعت 11:30 برنامه ویژه‌ای را پشت سر گذاشتند. سرخپوشان، طبق برنامه کادر...
تمرین نوبت صبح پرسپولیس در سالن بدنسازی برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سرخپوشان ایران که خود را برای دیدار برگشت با الدحیل آماده می‌کنند، تمرین نوبت صبح را به مدت یک ساعت برگزار کردند. این تمرین به انجام حرکات کششی و نرمشی و سپس کار با دستگاههای بدنسازی اختصاص داشت. بازیکنان به مدت...
به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پایتخت که خود را برای دیدار برگشت با الدحیل آماده می‌کنند، تمرین نوبت صبح را به مدت یک ساعت برگزار کردند. که این تمرین شامل کارهای بدنسازی نظیر وزنه بود.همچنین این تمرین به انجام حرکات کششی و نرمشی و سپس کار با دستگاههای بدنسازی اختصاص داشت. بازیکنان به مدت یک...
چربی‌سوزی و لاغری یکی از اهداف همیشگی بانوان بوده است. وجود اطلاعات اشتباهی که درباره رژیم‌های غذایی و برنامه‌های تمرینی برای رسیدن به این هدف وجود دارند، علاوه‌بر اینکه شما را لاغر نمی‌کنند، بلکه باعث آسیب به بدن خواهند شد. به گزارش ایسنا به نقل از مکمل شاپ، پایبندی به یک برنامه تمرینی مناسب...
به گزارش "ورزش سه"، آردا گولر با اینکه امسال تابستان هیجان زیادی در هواداران رئال ایجاد کرد ولی با بدشانسی مواجه شد و در اردوی پیش‌فصل مصدوم شد تا رئالی‌ها برای تماشای عملکرد او چاره‌ای جز انتظار نداشته باشند.اینکه آردا موفق نشد بلافاصله از شروع فصل به میدان برود باعث شده در میان هواداران و...
محمد صادق کوشکی، استاد دانشگاه و کارشناس برخی از برنامه‌های صداوسیما که برای برخی از اظهار نظرهای جنجالی خود در برخی مسائل شهرت دارد اینبار با یادداشتی در کانال شخصی خود در خصوص بدنسازی خبرساز شد. او با انتشار ویدویی از مسابقات انتخابی تیم ملی بدنسازی که همراه با حاشیه‌هایی بود نوشت: رقابت در وقاحت؟! ...
تمرین صبح پرسپولیس به انجام تمرینات بدنسازی پس از دو روز تعطیلی اختصاص پیدا کرد. به گزارش مشرق، سرخپوشان ایران بعد از دو روز استراحت، امروز، دو نوبت تمرین را در دستور کار دارند که تمرین نخست از ساعت ۱۰:۳۰ امروز در سالن بدنسازی سیدجلال حسینی برگزار شد. این تمرین که یک ساعت به طول...
سرمربی تیم فوتبال هوادار تهران بر این اعتقاد است که عوامل برگزاری مسابقات به جای تعطیلی چندباره رقابت‌ها برنامه‌ریزی را اصلاح و درست کنند. به گزارش طرفداری، محمود فکری پس از شکست یک بر صفر تیم فوتبال هوادار تهران مقابل تراکتور تبریز در هفته پنجم لیگ برتر فوتبال، اظهار داشت: به هر دو تیم خسته...
به گزارش ورزش سه، تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز تمرین بدنسازی خود را در حالی برگزار کرد که این تیم معمولا در روز دوم پس از هر بازی استراحت در برنامه اش داشت.سرخپوشان پایتخت پس از تساوی یک - یک مقابل ذوب آهن اصفهان در پنجشنبه هفته گذشته دور جدید تمرینات خود را از روز...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، یحیی گل‌محمدی که باید مردانش را برای پیکار هفته چهارم آماده کند، برنامه متفاوتی را برای ریکاوری امروز تدارک دید. سرخپوشان امروز راهی هتل المپیک شدند. آنها ابتدا به سالن وزنه رفتند. گروهی از بازیکنان که در ترکیب اصلی نبودند زمان بیشتری را در...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده‌سازی خود امروز دو جلسه تمرینی دارند که تمرین نوبت صبح به بدنسازی اختصاص داشت. بازیکنان به مدت یک ساعت و با برنامه مخصوص خود به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی پرداختند. پرسپولیس بعدازظهر...
تمرین بدنسازی پرسپولیس در نوبت صبح پیگیری شد. به گزارش خبرگزاری برنا، پرسپولیس تمرین نوبت صبح دوشنبه را در سالن وزنه پشت سر گذاشت. براساس برنامه، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده‌سازی خود امروز دو جلسه تمرینی دارند که تمرین نوبت صبح به بدنسازی اختصاص داشت. بازیکنان به مدت یک ساعت و با برنامه مخصوص...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده‌سازی خود امروز دو جلسه تمرینی دارند که تمرین نوبت صبح به بدنسازی اختصاص داشت. بازیکنان به مدت یک ساعت و با برنامه مخصوص خود به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی پرداختند. پرسپولیس بعدازظهر نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی دارد. این تمرین در باشگاه سیدجلال...
پرسپولیس با برنامه‌ای سخت برای دفاع از قهرمانی‌های‌شان آماده می‌شوند. به گزارش خبرگزاری برنا، پرسپولیسیها در فصل بدنسازی و اردوی روزهای سختی را پشت سرمی‌گذارند. فیلمی که بدنساز پرسپولیس از تمرینات استقامتی تیم منتشر کرد نشان می دهد بازیکنان این تیم، این روزها برنامه‌های بدنسازی سخت و طاقت‌فرسایی را پشت سرمی‌گذراند...
تمرین نوبت صبح پرسپولیس به انجام کارهای بدنسازی اختصاص داشت. به گزارش خبرگزاری برنا، پرسپولیسیها در ادامه برنامه آماده‌سازی خود امروز دو جلسه تمرینی در دستور کار دارد که در نوبت صبح به انجام برنامه‌های بدنسازی پرداختند. تمرین نوبت صبح که یک ساعت به طول انجامید به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی اختصاص...
در تمرین نوبت صبح بازیکنان پرسپولیس بدنسازی کردند. تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرین کرد. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، بازیکنان پرسپولیس در ادامه برنامه آماده‌سازی خود امروز دو جلسه تمرینی در دستور کار خواهند داشت که تمرینات نوبت صبح به بدنسازی و تمرینات نوبت عصر به...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، روز گذشته تیم فوتبال استقلال در دیداری دوستانه به مصاف هوادار تهران رفت و با نتیجه 4 بر 2 شکست. دیدارهای دوستانه پیش فصل برای ایجاد آمادگی بیشتر در تیم و هماهنگی بازیکنان برگزار می‌شود. به همین خاطر نتایج آنها برای کادر فنی تیم‌ها اهمیتی ندارد. با اینحال اتفاقاتی...
به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین نوبت صبح سرخپوشان به مدت ۷۰ دقیقه در سالن بدنسازی به انجام رسید و در جریان آن نرمش، کشش و کار با وزنه و دستگاههای مختلف بدنسازی در برنامه تمرینی بازیکنان قرار داشت. همچنین هر بازیکن با توجه به شرایط مختص به خود، برنامه تمرینی خاص خود...
به گزارش خبرگزاری مهر، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دو نوبت تمرین می‌کنند. تمرین نوبت صبح به مدت ۷۰ دقیقه در سالن بدنسازی به انجام رسید و در جریان آن نرمش، کشش و کار با وزنه و دستگاههای مختلف بدنسازی در برنامه تمرینی بازیکنان قرار داشت. همچنین هر بازیکن با توجه به شرایط...
خرید جدید تیم فوتبال پرسپولیس از کادرفنی این تیم مرخصی گرفت و به قطر رفت. به گزارش مشرق، تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز یکشنبه در دو نوبت تمرین می‌کند. تمرین نوبت صبح به مدت ۷۰ دقیقه در سالن بدنسازی به انجام رسید و در جریان آن نرمش، کشش و کار با وزنه و دستگاههای مختلف...
به گزارش خبرگزاری فارس، تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین نوبت اول امروز خود را در سالن بدنسازی انجام داد. بازیکنان پرسپولیس امروز در 2 نوبت تمرین می‌کنند. تمرین نوبت صبح به مدت ۷۰ دقیقه در سالن بدنسازی به انجام رسید و در جریان آن نرمش، کشش و کار با وزنه و دستگاههای مختلف بدنسازی در برنامه...
تمرین نوبت صبح پرسپولیس برگزار شد سرخپوشان پایتخت تمرین نوبت صبح خود را در سالن بدنسازی برگزار کردند. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، در این تمرین که از ساعت ۱۰ صبح آغاز شد، بازیکنان ابتدا حرکات کششی و نرمشی را انجام دادند و سپس به مدت یک ساعت به کار...
روش‌های نوین و برنامه‌های آماده‌سازی جسمانی در فوتبال با رویکرد کاهش آسیب‌دیدگی، آموزش آناتومی کاربردی، شناخت آسیب‌های ورزشی رایج فوتبال و مقایسه انواع برنامه‌های تمرینی بدنسازی و پیشگیری در فوتبال از اهداف این سمینار یک روزه است. مخاطبان این سمینار دانشجویان تربیت بدنی، مربیان فوتبال، پزشکیاران و امدادگران ورزشی هستند. سمینار بدنسازی و پیشگیری از...
در این مقاله شما را با نکات بسیارمهم تغذیه آشنا خواهیم کرد. برنامه غذایی برای مبتدیان چگونه است؟ چه هدف شما افزایش وزن باشد چه کاهش وزن، باید بدانید که داشتن برنامه بدنسازی تمرینی مناسب، تنها بخشی از فرآیند دستیابی به بهترین نتایج است. یکی دیگر از بخش‌های اصلی این فرآیند، داشتن برنامه تغذیه مناسب...
به گزارش قدس آنلاین و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، در فاصله دو هفته تا شروع اردوی تیم ملی فوتبال، کادر فنی تیم ملی برای بازیکنانی که پس از پایان لیگ برتر، وظایف باشگاهی‌شان به پایان رسیده تدارک دیده است. بر اساس برنامه‌ی مربی بدنساز تیم ملی، برنامه‌ریزی تمرینات شخصی این بازیکنان انجام شده...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، در فاصله دو هفته تا شروع اردوی تیم ملی فوتبال، کادر فنی تیم ملی برای بازیکنانی که پس از پایان لیگ برتر، وظایف باشگاهی‌شان به پایان رسیده تدارک دیده است. بر اساس برنامه‌ی مربی بدنساز تیم ملی، برنامه‌ریزی تمرینات شخصی این بازیکنان انجام شده...
به گزارش قدس آنلاین، رشته پرورش اندام با وجود اینکه مخاطبان بسیاری که دارد، با حواشی زیادی هم روبروست. این حواشی از زمانی که عبدالمهدی نصیرزاده ریاست فدراسیون پرورش اندام را بر عهده گرفت بیشتر هم شد و حتی کار به مجمع فوق‌العاده رسید. با این حال نصیرزاده تا به امروز توانسته مقابل این حواشی...
آفتاب‌‌نیوز : کریستیانو رونالدو به خاطر تعهد زیاد به تمرین کردن شهرت دارد، اما بعید است که او از مسیری که جورجینا رودریگز، شریک زندگی اش پی گرفته تبعیت کند. اینفلوئنسر و مدل شبکه های اجتماعی متولد آرژانتین همراه با رونالدو به عربستان سعودی رفت. زندگی در این کشور کاملاً آنطور که برای فوق ستاره...
وقت صبح: عکسی از مجید قناد مجری معروف برنامه کودک که به عمو قناد معروف است در باشگاه بدنسازی مورد توجه قرار گرفت. شهرت تا حرکات خاص عمو قناد او را می توان عموی تلویزیونی کودکان دهه ۵۰ و ۶۰ دانست که نوع اجرا و کم و کیف برنامه اش متناسب با مخاطب و امکانات...
فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام به صحبت‌های رییس فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی واکنش نشان داد. فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در خصوص صحبت‌های رییس فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی، توضیحاتی ارائه کرد. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، بعد از اعلام خبر اعطای میزبانی اولین دوره مسابقات...
مسئولان فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با مدیرکل تربیت بدنی وزارت دفاع و پشتیبانی برنامه ریزی برای همکاری مشترک در رشته فیتنس چلنج دیدار کردند. به گزارش خبرگزاری برنا، دیدار محسن قران نویس سرپرست کمیته فیتنس چلنج و ابراهیم کمانی رییس کمیته مسابقات فدراسیون بدنسازی با حق شناس مدیرکل تربیت بدنی وزارت دفاع...
به گزارش خبرگزاری آنا، بازیکنان پرسپولیس که روز گذشته استراحت داشتند، از ساعت ۲۰ امشب (دوشنبه شب) در ورزشگاه شهید کاظمی در دو بخش به تمرین پرداختند. بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و با انجام برنامه‌های کششی و نرمشی، کار خود را آغاز کردند و پس از آن با استفاده از دستگاههای بدنسازی...
سرپرست هیات بدنسازی و پرورش اندام استان مازندران گفت: قطعا اگر حمایت هاى رییس فدراسیون نبود، نمى توانستیم در برگزارى مستریونیورس موفق عمل کنیم. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا از مازندران و به نقل از روابط عمومى فدراسیون بدنسازى و پرورش اندام ، نقى کلانترى ضمن تبریک سال نو اظهار داشت: فرار رسیدن...
برنامه بدنسازی آقایان می تواند با برنامه بدنسازی بانوان متفاوت باشد، اما واقعیت این است که سیستم های فیزیولوژیکی برای هر دو جنس دقیقا یکسان است. البته باید این نکته را به خاطر سپرد که برنامه تمرینی، فارغ از جنسیت، می تواند برای هر فرد و بر اساس اهداف، شرایط و سایر متغیرهای تناسب اندام،...
رافائل سانتونخا رییس فدراسیون جهانی پرورش اندام و بدنسازی پس از استقبال مسئولان ورزشی در فرودگاه سردار جنگل رشت گفت: مردم ایران عاشق فیتنس و تناسب اندام هستند و خوشحالم که مسابقات مستر یونیورث در حوزه دریای کاسپین برگزار می‌شود. وی افزود: برنامه‌های بنده در سفر به ایران فشرده است و ۲٠۴ کشور دنیا در...
پرسپولیسی ها در تمرین امروز پرسپولیس کار با دستگاه های بدنسازی را در دستور کار خود داشتند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ سرخپوشان پایتخت در برنامه ویژه ای امروز (جمعه) با حضور در سالن وزنه یک ساعت به حرکات کششی، نرمشی و کار با دستگاههای بدنسازی پرداختند تا در سالن سیدجلال حسینی برنامه ویژه ای...
به گزارش خبرنگار مهر، لئاندرو پریرا پس از عقد قرارداد برای یک فصل و نیم با باشگاه پرسپولیس در تمرینات حاضر شد تا ضمن معرفی به کادر فنی این تیم شرایط جسمانی اش بهبود پیدا کند. مهاجم برزیلی تازه وارد سرخپوشان به دلیل دوری چهار ماهه از مسابقات رسمی فعلاً قرار نیست در ترکیب اصلی...
سرخ پوشان با حضور در سالن بدنسازی برنامه تمرینی ویژه ای را در دستور کار خود داشتند. به گزارش مشرق، تمرین روز یکشنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۴:۳۰ در سالن بدنسازی برگزار شد. بازیکنان تیم در این تمرین بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، طبق برنامه مخصوصی که برای هر بازیکن در نظر...
تیم پرسپولیس امروز (یکشنبه) تمرینی سبک را در سالن بدنسازی انجام دادند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، طبق اعلام رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین روز یکشنبه پرسپولیس از ساعت ۱۴:۳۰ در سالن بدنسازی آغاز شد. بازیکنان تیم در این تمرین بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، طبق برنامه مخصوصی که برای هر بازیکن...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، اگر شما هم دوست دارید گاهی خوراکی‌های خوشمزه، اما با کالری بالا را نوش جان کنید و نگران افزایش وزن نباشید، بهترین توصیه برای شما این است که مرتب به باشگاه بروید و با استفاده از یک برنامه تمرینی چربی سوز مناسب، آن کالری اضافه را بسوزانید.البته باید...
برنامه بدنسازی لاغری سه روز در هفته
سه بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس تحت نظر کادرپزشکی تمرینات خود را ادامه می‌دهند. به گزارش مشرق، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی ورزشگاه کاظمی به مدت یک ساعت تمرین کردند. در این تمرین بازیکنان طبق برنامه‌ای که کادر فنی برای هر یک از آنها در نظر گرفته بود، به کار با وزنه...
به گزارش "ورزش سه"، بازیکنان پرسپولیس امروز به مدت یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند و کارهای فیزیکی را با په په لوسادا پشت سر گذاشتند.در این تمرین بازیکنان طبق برنامه‌ای که کادر فنی برای هر یک از آنها در نظر گرفته بود، به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی پرداختند.در حال حاضر شیخ...
تمرین امروز پرسپولیس در سالن بدنسازی انجام شد سرخپوشان پایتخت امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی ورزشگاه کاظمی به مدت یک ساعت تمرین کردند. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، در این تمرین بازیکنان طبق برنامه‌ای که کادر فنی برای هر یک از آنها در نظر گرفته بود، به کار با وزنه...
به گزارش خبرگزاری آنا، تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی ورزشگاه کاظمی به مدت یک ساعت تمرین کردند.در این تمرین بازیکنان طبق برنامه‌ای که کادر فنی برای هر یک از آنها در نظر گرفته بود، به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی پرداختند.در حال حاضر شیخ دیاباته، امید عالیشاه و دانیال اسماعیلی‌فر...
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (چهارشنبه) را از ساعت ۱۱ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد پرسپولیس تمرین امروز خود را انجام داد. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در سالن بدنسازی و زمین چمن، زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. پیش از آغاز...
تمرین عصر تیم فوتبال پرسپولیس به انجام تمرینات بدنسازی اختصاص داشت و بازیکنان این تیم به مدت ۶۰ دقیقه تمرینات ویژه‌ای را در سالن پشت سر گذاشتند. به گزارش یکشنبه شب ایران اکونومیست، دور جدید تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس که از روز گذشته آغاز شد، امروز در نوبت عصر پیگیری شد. تیم فوتبال پرسپولیس تمرین...
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین نوبت بعدازظهر یکشنبه را در سالن بدنسازی برگزار کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ سرخپوشان پایتخت بعد از انجام یک تمرین تاکتیکی سنگین در نوبت صبح، بعدازظهر امروز (یکشنبه) نیز تمرین کردند. در این تمرین که به مدت یک ساعت در سالن بدنسازی انجام شد، بازیکنان با برنامه مخصوصی که برای...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از انجام یک تمرین تاکتیکی سنگین در نوبت صبح، بعدازظهر امروز (یکشنبه) نیز تمرین کردند. در این تمرین که به مدت یک ساعت در سالن بدنسازی انجام شد، بازیکنان با برنامه مخصوصی که برای هر نفر در نظر گرفته شده بود،...
به گزارش خبرگزاری فارس، سرخپوشان پایتخت بعد از انجام یک تمرین تاکتیکی سنگین در نوبت صبح، بعدازظهر امروز (یکشنبه) نیز تمرین کردند. در این تمرین که به مدت یک ساعت در سالن بدنسازی انجام شد، بازیکنان با برنامه مخصوصی که برای هر نفر در نظر گرفته شده بود، تمرین کردند. ملی‌پوشان و هنانوف غایبان تمرینات...
خیلی‌ها با دیدن بدن آماده و ورزیده فوتبالیست‌ها به این فکر می‌کنند که علت اینهمه آمادگی چیست؟ بازیکنان فوتبال از چه مکمل‌هایی برای بدنسازی استفاده می‌کنند؟ آیا پروتئین وی، کراتین، BCAA و دیگر مکمل‌های انرژی زا می‌تواند برای بدنسازی فوتبالی مناسب باشد؟ مکمل اورجینال را از کجا باید خرید؟ آیا داروخانه آنلاین گزینه خوبی برای...
به گزارش ایرنا، بعد از یک روز استراحت سرخپوشان امروز تمرینات خود را برای دیدار بعدی مقابل ملوان از سر گرفتند و در نوبت صبح یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند. در این تمرین به غیر از ملی‌پوشان، همه بازیکنان حاضر بودند و زیر نظر کادر فنی برنامه مخصوص خود را انجام دادند. پرسپولیس...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، بعد از یک روز استراحت سرخپوشان امروز تمرینات خود را برای دیدار بعدی مقابل ملوان از سر گرفتند و در نوبت صبح یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند. در این تمرین به غیر از ملی‌پوشان، همه بازیکنان حاضر بودند و زیر نظر...
تمرین نوبت صبح امروز تیم فوتبال پرسپولیس برگزار شد. به گزارش خبرگزاری برنا و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، بعد از یک روز استراحت سرخ پوشان امروز تمرینات خود را برای دیدار بعدی مقابل ملوان انزلی از سر گرفتند و در نوبت صبح یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند. در این...
ایسنا/کرمانشاه مهدی حاتمی برای مدت چهار سال ریاست هیات بدنسازی و پرورش اندام کرمانشاه را بدست گرفت. مجمع انتخابات ریاست هیات بدنسازی و پرورش اندام استان کرمانشاه، امروز(۱۴ مهر) با حضور رئیس فدراسیون و مسئولین استانی برگزار شد و مهدی حاتمی با کسب اکثریت آراء سکان هدایت این هیات را بدست گرفت. در این...
مهاجم تازه وارد پرسپولیس تمرینات اختصاصی بدنسازی را پشت سر خواهد گذاشت. به گزارش مشرق، رقابت‌های لیگ برتر فوتبال پس از ۶ هفته به دلیل برگزاری بازی‌های تیم ملی ایران تعطیل شد تا تیم‌های باشگاه دوباره تمرینات بدنسازی و تاکتیکی خود را برنامه‌ریزی کنند. پرسپولیس که تاکنون با ۱۴ امتیاز عملکرد قابل قبولی را با...
ایسنا/اصفهان رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: با توجه به پتانسیل‌های موجود در اصفهان، فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام به فدراسیون اصفهانی‌ها معروف است. همچنین بیش از 85 درصد از باشگاه‌های استان نیز در این رشته فعالیت می‌کنند. پس طبیعی است که اداره هیئت استان اصفهان کمتر از فدراسیون نیست. عبدالمهدی نصیرزاده، امروز...
مهاجم تازه وارد پرسپولیس تمرینات اختصاصی بدنسازی را پشت سر خواهد گذاشت. رقابت‌های لیگ برتر فوتبال پس از ۶ هفته به دلیل برگزاری بازی‌های تیم ملی ایران تعطیل شد تا تیم‌های باشگاه دوباره تمرینات بدنسازی و تاکتیکی خود را برنامه‌ریزی کنند. پرسپولیس که تاکنون با ۱۴ امتیاز عملکرد قابل قبولی را با حضور در صدر...
شیخ دیاباته در تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس حاضر شد و مورد استقبال قرمزپوشان قرار گرفت. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را از ساعت ۱۵ در سالن بدنسازی مجموعه ورزشی سید جلال حسینی برگزار کردند. شیخ دیاباته مهاجم جدید سرخپوشان هم در سالن بدنسازی حاضر شد...
دیاباته که برای اولین بار بود در تمرین و کنار سرخپوشان حضور یافته بود، با کادر فنی و بازیکنان به صحبت پرداخت. به گزارش خبرگزاری برنا، تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (جمعه) را از ساعت ۱۵ در سالن ورزشی آغاز کرد.سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در سالن بدنسازی مجموعه ورزشی سید جلال حسینی برگزار کردند.شیخ...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم ملی والیبال ایران عنوان تیم دوم گروه F راهی مرحله حذفی شد تا در این مرحله مقابل برزیل قرار بگیرند. کاروان والیبال ایران که ظهر روز گذشته لیوبلیانا را به مقصد کاتوویتسه (لهستان) ترک کرده بودند، امروز نخستین تمرین خود را در سالن باشگاه بدزین برگزار کردند. در...
به گزارش خبرگزاری فارس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در سالن بدنسازی مجموعه ورزشی سید جلال حسینی برگزار کردند. شیخ دیاباته مهاجم جدید سرخپوشان هم در سالن بدنسازی حاضر شد و مورد استقبال قرمزپوشان قرار گرفت. دیاباته که برای اولین بار بود در تمرین و کنار سرخپوشان حضور یافته بود، با کادر فنی و بازیکنان...
تمرین یکشنبه تیم فوتبال پرسپولیس به منظور آمادگی برای حضور در هفته چهارم لیگ برتر، به بدنسازی و استخر اختصاص داشت. به گزارش ایران اکونومیست، تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (یکشنبه) را در سالن بدنسازی و زیر نظر کادر فنی برگزار کرد. سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را به کار با وزنه و استخر اختصاص دادند. قرمزپوشان از...
تمرین امروز در سالن بدنسازی پیگیری شد تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (یکشنبه) را در سالن بدنسازی و زیر نظر کادر فنی برگزار کرد. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را به کار با وزنه و استخر اختصاص دادند. قرمزپوشان از ساعت ۱۴:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین نوبت صبح دوشنبه سرخپوشان پایتخت در مجموعه ورزشی سید جلال حسینی و زیر نظر کادر فنی برگزار شد. تمرین نوبت اول امروز تیم فوتبال پرسپولیس به مدت یک ساعت به طول انجامید که شامل؛ کارهای بدنسازی، آیتم‌های مختلف بدنی و کار با وزنه...
به گزارش ایرنا، تیم فوتبال پرسپولیس، امروز (دوشنبه) دو جلسه تمرینی را در برنامه دارد که تمرین نوبت صبح، از ساعت ۱۱ زیر نظر کادر فنی در سالن آغاز شد. تمرین نوبت صبح دوشنبه سرخپوشان پایتخت در یک مجموعه ورزشی و زیر نظر کادر فنی برگزار شد. تمرین نوبت اول امروز تیم فوتبال پرسپولیس به...
برخلاف تصور عموم بدنسازی تنها شامل وزنه زدن و یا تمرینات سنگین و طاقت فرسا نمی باشد. - اخبار بازار - به نقل از اندام اپ یک برنامه بدنسازی خوب برنامه ای است که تمامی اجزای بدن را درگیر کند و سبک تغذیه و زندگی شما را تغییر دهد. گاهی اوقات دیده می شود که...
به گزارش خبرگزاری فارس، تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و ۱۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد. * بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۲۰ دقیقه به گرم کردن، زدن وزنه و کار با دستگاههای بدنسازی پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و پاسکاری‌های کوتاه و...
مجمع انتخاباتی هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان کردستان در حالی برگزار شده که اظهارات مطرح شده در این جلسه در نوع خود قابل تأمل بود. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم ازسنندج، مجمع انتخاباتی هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان کردستان ظهر امروز با حضور رئیس فدراسیون، مدیرکل ورزش و جوانان و اعضای...
حسین‌پور گفت: جذب بازیکن خارجی در برنامه باشگاه نیست و به دنبال معرفی چهره‌های جدید در لیگ بدنسازی هستیم. رضا حسین‌پور، سرمربی تیم ملی حفاری ایران در رشته بدنسازی و پرورش اندام درباره برگزاری مرحله دوم لیگ پاورلیفتینگ در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری برنا اظهار داشت: ابتدا باید عرض کنم مراسم قرعه...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ محسن عزیزپور پس از دیدار با دکتر محمد نصیری قهرمان اسبق جهان، رئیس کمیته فنی فدراسیون پرورش‌اندام و بدنسازی فدراسیون بدنسازی و پرورش‌اندام گفت: به زودی شاهد اتفاقات خوبی در شهرمان با حمایت دکتر محمد نصیری پیشکسوت ارزنده کشورمان در حوزه پرورش اندام و بدنسازی خواهیم بود. او می‌افزاید: بنده در...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزای فارس، تیم ملی والیبال ایران که از روز دوشنبه تمرینات خود را در اردوی برون مرزی صربستان آغاز کرده است، صبح امروز (چهارشنبه یازدهم خرداد) یک جلسه تمرین بدنسازی سبک را در سالن بدنسازی برگزار کرد. در این تمرین با صلاحدید کادر فنی بازیکنان بیشتر به انجام کارهای سبک و...
اکثریت مردم با شنیدن واژه چربی سوزی به یاد رژیم های سنگین و گرسنگی کشیدن های طاقت فرسا می افتند، غافل از آنکه نه تنها برای برنامه چربی سوزی خود نیازی به رژیم های وحشتناک ندارند و صرفا باید از رژیم های اصولی و متناسب با شرایط بدنی و فیزیکی خودشان استفاده کنند بلکه به...
تمرین صبح امروز تیم فوتبال پرپسولیس به کار با وزنه اختصاص یافت. ناطقان: به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شدند و پس از انجام کارهای کششی و نرمشی، کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی را در دستور کار داشتند. تمرین امروز یک ساعت به طول...
پرسپولیسی ها در تمرین امروز به سالن بدنسازی رفتند تیم پرسپولیس، تمرین امروز (دوشنبه) را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز کرد. به گزارش طزفداری و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شدند و پس از انجام کارهای کششی و...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شدند و پس از انجام کارهای کششی و نرمشی، کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی را در دستور کار داشتند. تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید. وحید امیری و عیسی آل کثیر همچنان...
به گزارش خبرگزاری فارس، سرخپوشان پایتخت امروز در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شدند و پس از انجام کارهای کششی و نرمشی، کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی را در دستور کار داشتند. تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید. وحید امیری و عیسی آل کثیر همچنان غایبان تمرین بودند. سید جلال حسینی و...
به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین امروز سرخپوشان پایتخت با گرم کردن بدن‌ها شروع شد. بازیکنان به همراه مربی بدنساز تیم، کارهای مربوط به دویدن، انجام حرکات کششی و نرمشی را انجام دادند و بعد از حدود 20 دقیقه راهی سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی شدند. سرخپوشان طبق برنامه‌ای که از سوی کادر فنی برای آنها...
مجمع انتخاباتی هیئت بدنسازی و پرورش اندام چهارمحال و بختیاری امروز شنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۱ با حضور عبدالمهدی نصیرزاده رئیس فدراسیون این رشته ورزشی در شهرکرد برگزار شد. در این مجمع سعید محمدی با ۲۳ رای مثبت، عهده‌دار مسئولیت این هیئت شد. سعید محمدی سابقه فعالیت و قهرمانی در رشته‌های ورزشی کشتی و بدنسازی...
سرپرست کمیته همگانی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: برگزاری المپیاد بدنسازی و پرورش اندام می تواند نقطه عطفی برای فدراسیون و باعث شناسایی استعدادهای جدید باشد. به گزارش خبرگزاری برنا، مسعود حیدرزاده در خصوص فعالیت‌های کمیته همگانی فدراسیون پرورش اندام اظهار داشت: در سال 1400 کمیته همگانی توانست به سبک های مختلف فعالیت...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تمرین صبح دوشنبه سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ آغاز شد و طی آن، بازیکنان به مدت یک ساعت زیر نظر کادر فنی به انجام برنامه‌های بدنسازی خود پرداختند. در این جلسه تمرینی، همه بازیکنان حاضر بودند و فقط فرشاد فرجی و وحید امیری به دلیل مصدومیت، زیر نظر کادر پزشکی تیم، برنامه‌های...
به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان پرسپولیس در نوبت صبح امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی سیدجلال حسینی واقع در غرب تهران به تمرین پرداختند. تمرین صبح دوشنبه قرمزپوشان از ساعت 10:30 صبح امروز (دوشنبه) آغاز شد و طی آن، بازیکنان به مدت یک ساعت زیر نظر کادر فنی به انجام برنامه‌های بدنسازی پرداختند. در این جلسه تمرینی،...
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین نوبت صبح امروز خود بدنسازی کردند. به گزارش مشرق، تمرین صبح دوشنبه سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ آغاز شد و طی آن، بازیکنان به مدت یک ساعت زیر نظر کادر فنی به انجام برنامه‌های بدنسازی خود پرداختند. در این جلسه تمرینی، همه بازیکنان حاضر بودند و فقط فرشاد فرجی و...
سرخپوشان در تمرین نوبت صبح امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی سیدجلال حسینی واقع در غرب تهران به تمرین پرداختند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین صبح دوشنبه قرمزپوشان از ساعت 10:30 صبح امروز (دوشنبه) آغاز شد و طی آن، بازیکنان به مدت یک ساعت زیر...
تیم فوتبال پرسپولیس طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی، امروز دو جلسه تمرینی را در برنامه داشت. به گزارش خبرگزاری برنا، تیم فوتبال پرسپولیس طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی، امروز دو جلسه تمرینی را در برنامه داشت. سرخ پوشان در تمرین نوبت صبح امروز در سالن بدنسازی سیدجلال حسینی...
تمرین نوبت صبح امروز (دوشنبه) پرسپولیس در سالن بدنسازی سید جلال حسینی برگزار شد. خبرگزاری میزان - طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی، امروز دو جلسه تمرینی را در برنامه داشت و سرخپوشان در تمرین نوبت صبح امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی سید جلال حسینی واقع در غرب...
تیم فوتبال پرسپولیس امروز (شنبه) در نوبت صبح بدنسازی کرد و بعدازظهر نیز تمرینات تاکتیکی را در برنامه دارد. سرخپوشان پایتخت صبح امروز (شنبه) از ساعت 10 و 30 دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شدند و به تمرینات بدنسازی پرداختند. به گزارش طرفداری؛ تمرین نوبت صبح، یک ساعت به طول انجامید و...
سرمربی تیم والیبال مقاومت شهداب یزد گفت: پیکان تیم کوچکی نیست و ۱۲ قهرمانی در لیگ والیبال دارد. خبرگزاری میزان - علیرضا طلوع‌کیان، سرمربی تیم مقاومت شهداب یزد پس از .... در دیدار دوم فینال لیگ برتر والیبال مقابل پیکان، صحبت‌هایی انجام داد که گزیده آن را در زیر می‌خوانید. *در درجه اول باید خدا...
رافائل سانتونخا، رییس فدراسیون جهانی پرورش اندام با حضور در وزارت ورزش و جوانان با دکتر سیدحمید سجادی دیدار و گفتگو کرد. به گزارش خبرگزاری برنا، سیدحمید سجادی در این دیدار با ابراز خوشحالی از حضور رییس فدراسیون جهانی پرورش اندام در ایران اظهار داشت: از آقای رافائل سانتونخا و فدراسیون جهانی تشکر می‌کنم...
مسابقات دور برگشت لیگ بدنسازی و پرورش اندام در تاریخ 9 و 11 اسفندماه به میزبانی استان های مازندران و تهران برگزار می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، بعد از پایان رقابت های دور رفت اولین دوره لیگ بدنسازی و پرورش...
به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 11:30 امروز در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی به تمرین در دو بخش بدنسازی در سالن و مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال درون تیمی در زمین چمن پرداختند. * ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت 25 دقیقه زیر نظر...
خبرگزاری میزان – بر اساس گزارش روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ، طی مراسمی که شب گذشته و به همت کمیته قویترین مردان در هتل اوین تهران برگزار شد، از قهرمانان بین‌المللی قویترین مردان ایران از جمله پیمان ماهری‌پور، علیرضا ظرفچی، رامین فرج نژاد، محمد عزت‌پور، محمدرضا تازه رو، مسعود برزم، امیرفرزان محزون...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت روز گذشته در مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی فوتبال باشگاه‌های کشور (یادواره آزادسازی خرمشهر) مقابل ذوب آهن به برتری رسید و به مرحله یک چهارم این رقابت‌ها صعود کرد. * قرمزپوشان شب گذشته به تهران بازگشتند و امروز ظهر از ساعت...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین شنبه را در ورزشگاه شهید کاظمی و در دو بخش زمین چمن و سالن بدنسازی برگزار کردند. بازیکنان ابتدا در زمین چمن حاضر شدند و پس از دویدن و برنامه‌های هوازی، در سالن بدنسازی مجموعه حضور یافته و به مدت...
تمرین ویژه پرسپولیسی ها برگزار شد به گزارش برنا؛ سرخپوشان پایتخت تمرین شنبه را در ورزشگاه کاظمی و در دو بخش؛ زمین چمن و سالن بدنسازی برگزار کردند. بازیکنان ابتدا در زمین چمن حاضر شدند و پس از دویدن و برنامه‌های هوازی، در سالن بدنسازی مجموعه حضور یافته و به مدت 45 دقیقه طبق برنامه‌های...
تمرین امروز (شنبه) پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و در دو بخش؛ زمین چمن و سالن بدنسازی برگزار شد. خبرگزاری میزان - تمرین امروز (شنبه) پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و در دو بخش؛ زمین چمن و سالن بدنسازی برگزار شد. * بازیکنان ابتدا در زمین چمن حاضر شدند و پس از دویدن و برنامه‌های...
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین شنبه را در ورزشگاه شهید کاظمی و در دو بخش؛ زمین چمن و سالن بدنسازی برگزار کردند. بازیکنان ابتدا در زمین چمن حاضر شدند و پس از دویدن و برنامه‌های هوازی، در سالن بدنسازی مجموعه حضور یافته و به مدت 45...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، سرخپوشان تمرین امروز را در ورزشگاه شهید کاظمی و در دو بخش، زمین چمن و سالن بدنسازی برگزار کردند. *بازیکنان ابتدا در زمین چمن حاضر شدند و پس از دویدن و برنامه‌های هوازی، در سالن بدنسازی مجموعه حضور یافته و به مدت 45 دقیقه طبق برنامه‌های کادر فنی به...
تیم فوتبال پرسپولیس جهت آماده‌سازی خود برای بازی با سپاهان، امروز (یکشنبه) از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین کرد. خبرگزاری میزان - طبق اعلام رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان که روز گذشته دو برنامه مجزا برای ریکاوری و تمرین را پشت سر گذاشته بودند، امروز برنامه‌های بدنسازی و هوازی را در دستور کار داشتند....
خبرورزشی – سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت، از ساعت ۱۱:۳۰ امروز (یکشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی حضور یافته و به تمرین پرداختند.بازیکنان طبق برنامه کادر فنی، ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به گرم کردن و زدن وزنه به مدت ۳۰ دقیقه مشغول شدند. سپس وارد زمین شدند و بخش‌های مختلف تمرین...
به گزارش خبرگزاری فارس تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، از ساعت ۱۱:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.* بازیکنان طبق برنامه کادر فنی، ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به گرم کردن و زدن وزنه به مدت ۳۰ دقیقه مشغول شدند. سپس وارد زمین شدند و بخش‌های مختلف تمرین...
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس به مدت ۱۰۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت، از ساعت 11:30 امروز (یکشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی حضور یافته و به تمرین پرداختند.بازیکنان طبق برنامه...
ولی الله صالح نیا، پیشکسوت فوتبال و مربی بدنسازی استقلال، پرسپولیس و تیم ملی در برنامه ملاقات با چهره ها مقابل دوربین طرفداری قرار گرفت. بخش اول این گفتگو را تماشا می کنید ولی الله صالح نیا را می توان پدر بدنسازی در فوتبال ایران دانست. او بدنساز باشگاه های استقلال و پرسپولیس و همچنین تیم...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، امیر زندی، سرپرست کمیته فیتنس با حضور در دفتر رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با عبدالمهدی نصیرزاده دیدار و گفتگو کرد. در این نشست در خصوص مسابقات اخیر این رشته و همچنین برنامه‌های پیش روی کمیته...
به گزارش ایرنا، در این نشست که امروز (چهارشنبه) با حضور عبدالمهدی نصیرزاده رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، غلام صادقی رییس کمیته پیشکسوتان، احد عبادی رییس کمیته مربیان، حمیدرضا بوجاریان رئیس کمیسیون داوران، ابراهیم کمانی رییس کمیته مسابقات، سعید کرمی رییس کمیته استانها و جمعی از پیشکسوتان از جمله خسرو محمدی، عباس اسماعیلی،...
خبرورزشی – بازیکنان تیم پرسپولیس بعد از تست پزشکی روز شنبه و یک روز تعطیلی از ساعت ۱۰:۳۰ امروز تمرینات آماده‌سازی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی سر گرفتند.* آنها در ابتدای امر به سالن بدنسازی رفتند و تمرین ۴۰ دقیقه‌ای با وسایل و تجهیزات بدنسازی را در دستور کار قرار دادند. * در ادامه، بازیکنان به زمین چمن...
خبرورزشی – بازیکنان تیم پرسپولیس بعد از تست پزشکی روز شنبه و یک روز تعطیلی از ساعت ۱۰:۳۰ امروز تمرینات آماده‌سازی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی سر گرفتند.* آنها در ابتدای امر به سالن بدنسازی رفتند و تمرین ۴۰ دقیقه‌ای با وسایل و تجهیزات بدنسازی را در دستور کار قرار دادند. * در ادامه، بازیکنان به زمین چمن...
به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم پرسپولیس بعد از تست پزشکی روز شنبه و یک روز تعطیلی از ساعت ۱۰:۳۰ امروز تمرینات آماده‌سازی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی سر گرفتند.* آنها در ابتدای امر به سالن بدنسازی رفتند و تمرین ۴۰ دقیقه‌ای با وسایل و تجهیزات بدنسازی را در دستور کار قرار دادند. *...
خبرورزشی – سرخپوشان طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی، دو جلسه تمرینی را امروز (چهارشنبه) در برنامه داشتند.تمرین نوبت صبح از ساعت ۱۰:۳۰ در سالن بدنسازی و زیر نظر مربی بدنساز تیم و کادر فنی در دستور کار قرار گرفت.کلیه بازیکنان در تمرین صبح حاضر بودند و به مدت یک ساعت با وزنه...
طبق برنامه اعلام شده از سوی یحیی گل محمدی، بازیکنان پرسپولیس نوبت صبح تمرینات بدنسازی و کار با وزنه را دنبال کردند. به گزارش "ورزش سه"، تمرینات آماده سازی پرسپولیس برای دیدار با الهلال همچنان در حال پیگیری است و طبق این برنامه این تیم امروز دو نوبت تمرینی را در دستور کار خواهد داشت....
به گزارش ایرنا، سرخپوشان ایران برای آماده‌سازی هر چه بیشتر جهت حضور در لیگ قهرمانان آسیا و دیدار با نماینده تاجیکستان، امروز یکشنبه دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند.سرخپوشان صبح امروز از ساعت ۱۰:۳۰ در سالن بدنسازی حضور یافتند و برنامه‌های بدنسازی و اختصاصی بازیکنان، طبق برنامه کادر فنی پیگیری شد.همه بازیکنان در...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران برای آماده سازی هر چه بیشتر جهت حضور در ادامه رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا و بازی با نماینده تاجیکستان، امروز یکشنبه دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند.سرخپوشان صبح امروز از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی حضور یافتند و برنامه‌های...
سرخپوشان تهرانی امروز دو جلسه تمرینی در برنامه دارند.به گزارش ایلنا و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران برای آماده سازی هر چه بیشتر جهت حضور در ادامه رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا و بازی با نماینده تاجیکستان، امروز یکشنبه دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند.سرخپوشان صبح امروز از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه...
خبرگزاری میزان – طبق اعلام رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران برای آماده سازی هر چه بیشتر جهت حضور در ادامه رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا و بازی با نماینده تاجیکستان، امروز یکشنبه دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند.سرخپوشان صبح امروز از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی حضور یافتند و برنامه‌های بدنسازی و اختصاصی...
سرخپوشان برای آماده سازی هر چه بیشتر جهت حضور در ادامه رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا و بازی با نماینده تاجیکستان، امروز یکشنبه دو نوبت تمرین را در برنامه دارند. به گزارش برنا؛ سرخپوشان صبح امروز از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی حضور یافتند و برنامه‌های بدنسازی و اختصاصی بازیکنان، طبق برنامه کادر فنی...
این بار در میز کارشناس طرفداری به همراه امیر میرزاییان، حسین باقرشاهی و علی کلهری به بررسی لیگ بیستم و خروجی این فصل از رقابت ها می پردازیم. این برنامه در طول 6 قسمت ضبط شده و هر کدام از این قسمت ها به موضوعات مفصل و جدیدی در فوتبال ایران ورود می کند... لیگ...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم فوتبال پرسپولیس روز گذشته طبق نظر و تصمیم کادر فنی استراحت کرد و امروز چهارشنبه، دو نوبت تمرین را در برنامه داشت.تمرین نوبت صبح سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی آغاز شد و طبق برنامه کادر فنی به مدت یک ساعت کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی در دستور کار...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم فوتبال پرسپولیس روز گذشته طبق نظر و تصمیم کادر فنی استراحت کرد و امروز چهارشنبه، دو نوبت تمرین را در برنامه داشت. تمرین نوبت صبح سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی آغاز شد و طبق برنامه کادر فنی به مدت یک ساعت کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی در دستور...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، روز گذشته طبق نظر و تصمیم کادر فنی استراحت کرد و امروز چهارشنبه، دو نوبت تمرین را در برنامه داشت.تمرین نوبت صبح سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ در سالن بدنسازی آغاز شد و طبق برنامه کادر فنی به مدت یک ساعت کار با وزنه...
خبرگزاری میزان – طبق اعلام رسمی باشگاه پرسپولیس ، تیم فوتبال پرسپولیس روز گذشته طبق نظر و تصمیم کادر فنی استراحت کرد و امروز چهارشنبه، دو نوبت تمرین را در برنامه داشت.تمرین نوبت صبح سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی آغاز شد و طبق برنامه کادر فنی به مدت یک ساعت کار با...
به گزارش ایرنا؛ تیم فوتبال پرسپولیس روز گذشته طبق نظر و تصمیم کادر فنی استراحت کرد و امروز چهارشنبه، دو نوبت تمرین را در برنامه دارد. تمرین نوبت صبح سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی آغاز شد و طبق برنامه کادر فنی به مدت یک ساعت کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی در...
خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : سرخپوشان پرسپولیس ، صبح امروز شنبه تمرین خود را در سالن بدنسازی و طبق برنامه کادر فنی دنبال کردند.این تمرین به مدت یک ساعت انجام شد و بازیکنان به کار با دستگاه‌ها و تجهیزات بدنسازی پرداختند.تیم فوتبال پرسپولیس، در نوبت بعد از ظهر امروز هم یک جلسه...
پرسپولیسیها صبح امروز در تمرینات بدنسازی شرکت کردند.به گزارش ایلنا، سرخپوشان ایران، صبح امروز شنبه تمرین خود را در سالن بدنسازی و طبق برنامه کادر فنی دنبال کردند.این تمرین به مدت یک ساعت انجام شد و بازیکنان به کار با دستگاه‌ها و تجهیزات بدنسازی پرداختند.تیم فوتبال پرسپولیس، در نوبت بعد از ظهر امروز هم یک...
به گزارش ایرنا، تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز شنبه تمرین خود را در سالن بدنسازی و طبق برنامه کادر فنی دنبال کردند.این تمرین به مدت یک ساعت انجام شد و بازیکنان به کار با دستگاه‌ها و تجهیزات بدنسازی پرداختند.تیم فوتبال پرسپولیس، در نوبت بعد از ظهر امروز هم یک جلسه تمرینی دیگر دارد که...
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز زیر نظر کادرفنی به بدنسازی پرداختند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سرخپوشان ایران، صبح امروز شنبه تمرین خود را در سالن بدنسازی و طبق برنامه کادر فنی دنبال کردند.این تمرین به مدت یک ساعت انجام شد و بازیکنان به کار با دستگاه‌ها و تجهیزات بدنسازی پرداختند. تیم فوتبال...
خبرگزاری میزان – طبق اعلام رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس ، سرخپوشان صبح امروز شنبه تمرین خود را در سالن بدنسازی و طبق برنامه کادر فنی دنبال کردند.این تمرین به مدت یک ساعت انجام شد و بازیکنان به کار با دستگاه‌ها و تجهیزات بدنسازی پرداختند.تیم فوتبال پرسپولیس، در نوبت بعد از ظهر امروز هم یک جلسه...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران، صبح امروز شنبه تمرین خود را در سالن بدنسازی و طبق برنامه کادر فنی دنبال کردند. این تمرین به مدت یک ساعت انجام شد و بازیکنان به کار با دستگاه‌ها و تجهیزات بدنسازی پرداختند.تیم فوتبال پرسپولیس، در نوبت بعد از ظهر...
شاگردان یحیی گل‌محمدی در غیاب دو بازیکن مصدوم، در سالن بدنسازی وزنه زدند به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (سه‌شنبه) خود را از ساعت 12 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. طبق برنامه‌ریزی کادر فنی، بازیکنان برای تمرین امروز در سالن بدنسازی حضور یافتند و هر بازیکن طبق برنامه‌ای...
شاگردان یحیی گل‌محمدی در غیاب دو بازیکن مصدوم، در سالن بدنسازی وزنه زدند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سرخپوشان تمرین امروز (سه‌شنبه) خود را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. طبق برنامه‌ریزی کادر فنی، بازیکنان برای تمرین امروز در سالن بدنسازی حضور یافتند و هر بازیکن طبق برنامه‌ای که برای وی...
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، طبق برنامه کادرفنی، بازیکنان تیم به کار با وزنه و بدنسازی پرداختند.این جلسه تمرینی از ساعت ۱۱:۳۰ در سالن وزنه ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد و حدود ۵۰ دقیقه به طول انجامید.با توجه به تقویم مسابقات و فاصله اندک بین بازی‌ها، کادرفنی تصمیم...
خبرورزشی –امروز (پنجشنبه) طبق برنامه کادرفنی، بازیکنان تیم به کار با وزنه و بدنسازی پرداختند.این جلسه تمرینی از ساعت ۱۱:۳۰ در سالن وزنه ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد و حدود ۵۰ دقیقه به طول انجامید.با توجه به تقویم مسابقات و فاصله اندک بین بازی‌ها، کادرفنی تصمیم گرفت فشار تمرین را پایین آورده و بدنسازی را در دستور...
به گزارش خبرگزاری فارس، امروز (پنجشنبه) طبق برنامه کادرفنی، بازیکنان تیم به کار با وزنه و بدنسازی پرداختند.این جلسه تمرینی از ساعت ۱۱:۳۰ در سالن وزنه ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد و حدود ۵۰ دقیقه به طول انجامید.با توجه به تقویم مسابقات و فاصله اندک بین بازی‌ها، کادرفنی تصمیم گرفت فشار تمرین را پایین آورده...
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند